Hvernig á að forðast heyrnarskemmdir af heyrnartólum

Samkvæmt upplýsingum frá Alþjóðaheilbrigðismálastofnuninni eru um 1,1 milljarður ungmenna (á aldrinum 12 til 35 ára) í heiminum í dag sem eiga á hættu að fá óafturkræf heyrnartap.Of mikið magn af persónulegum hljóðbúnaði er mikilvæg ástæða áhættunnar.

Verk eyrna:

Aðallega lokið af þremur hausum ytra eyra, miðeyra og innra eyra.Hljóð er tekið upp af ytra eyranu, farið í gegnum hljóðhimnuna með titringi af völdum eyrnagöngsins og síðan borist það í innra eyrað þar sem það berst með taugum til heilans.

Heyrnartól 1

Heimild: Audicus.com

Hætturnar af því að nota heyrnartól á rangan hátt:

(1) heyrnarskerðing

Hljóðstyrkur heyrnartólanna er of hátt og hljóðið berst í hljóðhimnuna, sem er auðvelt að skemma hljóðhimnuna og getur valdið heyrnarskerðingu.

(2) eyrnabólga

Að nota heyrnartól án þess að þrífa í langan tíma getur auðveldlega valdið eyrnabólgu.

(3) umferðarslys

Fólk sem notar heyrnartól til að hlusta á tónlist á leiðinni mun ekki heyra flautuna í bílnum og það verður erfitt fyrir þá að einbeita sér að umferðaraðstæðum í kring sem leiða til umferðarslysa.

Leiðir til að forðast heyrnarskaða fráheyrnartól

Á grundvelli rannsókna hefur WHO sett fram mörk öruggrar hlustunar á hljóð í hverri viku.

Heyrnartól 2

(1) Best er að fara ekki yfir 60% af hámarks hljóðstyrk heyrnartólanna og mælt er með því að nota ekki lengur en 60 mínútur af samfelldri notkun heyrnartólanna.Þetta er alþjóðlega viðurkennd heyrnarverndaraðferð sem WHO mælir með.

(2) Ekki er mælt með því að vera með heyrnartól og hlusta á tónlist til að sofna á kvöldin, þar sem auðvelt er að skemma eyrnabekkinn og hljóðhimnuna og það er auðvelt að valda miðeyrnabólgu og hafa áhrif á gæði svefns.

(3) Gættu þess að halda heyrnartólunum hreinum og hreinsaðu þau í tíma eftir hverja notkun.

(4) Ekki hækka hljóðið til að hlusta á tónlist á leiðinni til að forðast umferðarslys.

(5) Veldu hágæða heyrnartól, almennt óæðri heyrnartól, hljóðþrýstingsstýringin gæti ekki verið til staðar og hávaðinn er mjög mikill, þannig að þegar þú kaupir heyrnartól er mælt með því að nota hávaðadeyfandi heyrnartól.Þó að verðið sé aðeins dýrara, hágæða hávaðadeyfandi heyrnartól Það getur í raun útrýmt umhverfishljóði yfir 30 desibel og verndað eyrun. 

Heyrnartól 3


Pósttími: 18. nóvember 2022